Không phải chị em phụ nữ nào cũng sở hữu được một thân hình đúng chuẩn, một dáng người quyến rũ, một đôi chân thon gọn. Chân ngắn bắp chân to dường như là một nỗi ám ảnh đối với chị em, khiến họ luôn có cảm giác ngại ngùng, mất tự tin khi diện những bộ cánh thật đẹp. Hãy cùng Min House khám phá những bí quyết mặc đẹp cho cô nàng thấp, có bắp chân to ngay nhé!
Mục lục
Chân ngắn, bắp chân to từ đâu mà ra?
Chân ngắn, bắp chân to thường là tình trạng chung của chị em phụ nữ Việt Nam. Không phải tự nhiên mà vấn đề này lại xuất hiện trên cơ thể, có thể kể đến một số nguyên nhân như: Việc tăng cân bất hợp lý sẽ khiến cho cơ thể tích mỡ mà không còn săn chắc. Một số bộ phận tích mỡ nhiều như đùi, mông, bụng, bắp chân,… Những bộ phận này tích mỡ rất nhanh, nhưng việc luyện tập để giảm lại là vấn đề vô cùng khó khăn.
Luyện tập thể dục thể thao được biết đến là cách rèn luyện sức khỏe rất tốt. Trong một số trường hợp, vì không có cách luyện tập đúng đắn, việc luyện tập thể dục thể thao có thể khiến bạn giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, tuy nhiên chúng sẽ khiến cho cơ bắp trở nên săn chắc, phình to rất mất thẩm mỹ.
Nếu bạn được di truyền một đôi chân ngắn và bắp chân to thì quả là một vấn đề. Việc sử dụng các biện pháp tác động từ bên ngoài rất khó để bắp chân thon gọn và dài hơn, bạn chỉ có thể cố gắng luyện tập để giảm lượng mỡ thừa. Khi gầy, bạn sẽ cảm thấy chân mình bớt ngắn và bắp chân bớt to hơn.
Chân ngắn, bắp chân to nên lựa chọn trang phục thế nào?
Để hạn chế việc phô bày khuyết điểm này ra bên ngoài, việc lựa chọn trang phục đóng vai trò rất quan trọng. Điều này vừa giúp bạn che được đôi chân ngắn với bắp chân to bên cạnh đó còn khiến bạn nổi bật hơn trước đám đông, thu hút được ánh nhìn của mọi người. Nếu chưa biết, bạn hãy tham khảo tại đây nhé!!
Trang phục dành cho người chân ngắn bắp chân to phải đảm bảo được chiều dài đủ che được phần chân khuyết điểm của mình. Thông thường vải có chiều dài từ đầu gối đến ngang bắp chân sẽ mang lại hiệu ứng rất tốt giải thích hợp hơn cả cho những người chân ngắn bắp chân to.
Kiểu dáng váy thường được lựa chọn như váy chữ A, maxi, váy suông,…. Điểm chung của những dáng váy này đó là xòe rộng từ phần eo xuống hết chiều dài của váy. Điều này sẽ khiến người đối diện không mấy chú ý vào đôi chân không được thon thả của bạn, ngoài ra còn khiến cơ thể trở nên gọn gàng hơn.
Khi diện những set đồ này, một đôi giày cao gót, kết hợp cùng một chiếc túi xách đi kèm cùng những phụ kiện khác như khuyên tai, vòng tay, sẽ khiến cho bộ trang phục nổi bật hơn rất nhiều.
Một số chú ý khi lựa chọn trang phục
Không phải lúc nào khi lựa chọn những kiểu dáng váy trên cũng đem lại hiệu quả tốt. Trong một số trường hợp, chúng sẽ khiến bạn phô bày ra thân hình đẫy đà, trông rất kém duyên.
Những màu sắc tối như màu đen, xanh than, tím,…luôn là những lựa chọn tuyệt vời dành cho người chân ngắn và bắp chân to. Khi diện những màu sắc này sẽ khiến người đối diện cảm thấy thân hình bạn nhỏ nhắn hơn, thon gọn hơn rất nhiều.
Việc lựa chọn những gam màu sáng sặc sỡ, tuy rất bắt mắt nhưng trông bạn không đẹp hơn chút nào. Hạn chế diện những bộ đồ bó sát vào cơ thể, trông chúng có thể rất quyến rũ nhưng hoàn toàn không phù hợp với thân hình của bạn. Nên chọn những bộ váy có điểm nhấn ở vùng eo, sẽ khiến người đối diện chú ý hơn mà quên đi đôi chân không được thon gọn của bạn.
Những người chân ngắn bắp chân to cần phải làm gì?
Tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện qua thời gian. Việc có một chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao một cách khoa học sẽ khiến đôi chân bạn được dài hơn, bắp chân không còn to nữa. Mách nhỏ, bơi lội có tác dụng rất tốt trong việc kéo dài đôi chân của bạn đó!!!
Không nên ăn những loại thực phẩm có chứa quá nhiều dầu mỡ, cholesterol. Nếu cơ thể hấp thụ các chất tốt thì bạn nên hạn chế ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao thay vào đó hãy ăn nhiều rau củ và uống nước sinh tố hoa quả mỗi ngày.
áo phông, chân váy, sơ mi, váy liền qua gối, váy ngắn
