No Result
View All Result
Nhận tin khuyến mãi
Min House
  • Hàng Thùng
  • Giao Buôn Kiện Hàng
  • Kinh doanh hàng thùng
  • Tổng kho hàng thùng
  • Nhượng quyền thương hiệu
  • Blog
    • Kiến thức hàng thùng
    • Thời trang nữ
  • Hàng Thùng
  • Giao Buôn Kiện Hàng
  • Kinh doanh hàng thùng
  • Tổng kho hàng thùng
  • Nhượng quyền thương hiệu
  • Blog
    • Kiến thức hàng thùng
    • Thời trang nữ
No Result
View All Result
Min House

Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?

27/05/2019
in Làm đẹp
0
Home Làm đẹp
Chia sẻ lên FacebookPin vào Pinterest

Nắng nóng của mùa hè khiến chúng ta luôn cảm thấy bí bách, khó chịu, kèm theo đó là những kẻ thù không đội trời chung của các chị em đó là mụn thi nhau tấn công rầm rộ. Nắng cũng khiến làn da của chúng ta sạm đi, xuất hiện những đốm tàn nhang và khiến da không còn đều màu. Cùng Min House khám phá cách ăn uống sao cho có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè này qua bài viết sau đây nhé!

Nội dung

  • Uống đủ nước lọc
  • Nước bí đao
  • Mướp đắng
  • Các loại đậu
  • Dưa chuột
  • Atiso
  • Sữa đậu nành
  • Rau má
  • Sữa chua
  • Cam và dứa

Uống đủ nước lọc

Theo như nghiên cứu, mỗi ngày một người trưởng thành nên uống khoảng 2 lít nước lọc để giúp thải độc và cải thiện làn da. Mùa hè đến thì việc uống đủ nước lại thật sự cần thiết vì cơ thể mùa hè tiết mồ hôi nhiều gây mất nước.
Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?

Nước bí đao

Nhắc đến mùa hè là nhắc đến trái bí đao vì đây là loại quả có tính mát, giúp giải nhiệt, giảm ảnh hưởng của nắng nóng. Đặc biệt, bí đao còn giúp làm sáng da, cải thiện hệ tiêu hoá rất tốt. Các nàng có thể ăn bí đao hàng ngày như luộc, nấu canh, hay uống nước ép, trà bí đao để giải nhiệt và làm đẹp da.

Mướp đắng

Nếu như bạn nào không ăn được mướp đắng thì quả thực là vô cùng đáng tiếc nhất là khi bị nóng trong, bởi có thể nói mướp đắng có thể giúp bạn giải nhiệt tức thì, nếu như bị nóng trong các bạn ăn liên tục mướp đắng trong khoảng 3 ngày là thấy có cải thiện liền. Các bạn có thể ăn sống, xay nước ép, xào trứng, nấu canh mướp đắng hoặc phơi khô hãm thành trà uống mỗi ngày. Chỉ cần xài món này là đảm bảo mùa hè không còn là vấn đề nữa đâu nhé!
Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?

Các loại đậu

Các loại đậu cần phải kể đến như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ,… chúng đều có vị ngọt mát, giúp thanh nhiệt, tiêu độc, trừ nắng nóng nên cũng rất tốt cho việc làm mát gan giúp loại bỏ mụn hoặc dấu hiệu lão hóa trên làn da. Các bạn có thể nấu cháo hoặc là nấu chè ăn mỗi ngày đều rất tốt.

Dưa chuột

Bất kể mùa nào chúng ta cũng có thể dễ dàng mua được dưa chuột phục vụ cho bữa ăn hàng ngày, dưa chuột có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt  vì thế có thể giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể, mát cho gan và từ đó ngăn chặn mụn nhọt. Trong dưa chuột cũng có chứa nhiều nước, vì thế giúp bạn bổ sung nước và không không làm mất cân bằng nước trong cơ thể.
Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?

Atiso

Nếu như các bạn muốn giải nhiệt cơ thể, làm hồng da, hạn chế mụn nhọt do nóng trong thì bạn cũng có thể dùng atiso – một loại thần dược đối với việc đào thải độc tố trong gan, lọc chất độc khi gan bị nhiễm độc, giúp sáng da,, hồng da và làm da tươi sáng hơn. Các bạn có thể dùng trà atiso mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sữa đậu nành

Thêm một loại thực phẩm giúp làm đẹp da, ổn định nội tiết tố là đậu nành hoặc các sản phẩm của đậu nành như mầm đậu nành, đậu phụ, sữa đậu nành giúp loại bỏ mỡ thừa trong gan, loại bỏ độc tố, ổn định cân nặng hiệu quả và mang đến làn da căng bóng, khỏe mạnh.
Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?

Rau má

Đây cũng là một loại thực phẩm giúp các bạn có thể nhuận tràng, giải nhiệt, làm mát và giải độc cho gan, vì thế các bạn cũng nên dùng hàng ngày để ngăn chặn mụn nhọt.

Sữa chua

Bạn gái nào muốn có làn da đẹp, vóc dáng săn chắc thì có thể dùng sữa chua mỗi ngày, bởi đây là một loại thực phẩm tốt cho dạ dày, gan và ruột, giúp bài thải chất độc ra khỏi đường ruột, tạo điều kiện cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn chặn khó tiêu, dễ tiêu hóa, giảm hấp thụ chất béo rất tốt.

Cam và dứa

Nếu như các bạn muốn có làn da trắng khỏe, hạn chế việc bắt nắng, trị mụn thì các bạn nên ăn cam và sứa mỗi ngày. Bởi đây là loại quả có chứa hàm lượng vitamin C cực lớn không chỉ giúp các bạn tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường đề kháng lại có thể giúp bạn mang lại làn da tươi khỏe và hết mụn.
Làm sao để có một làn da khoẻ đẹp trong mùa hè?
Ngoài ra còn một số loại rau củ rất tốt cho việc trị mụn, đẹp da mà các bạn có thể dùng hàng ngày như rau dền, táo, bắp cải, nước chanh, nước mía, sinh tố bơ, ngó sen, các loại rau xanh lá… Các nàng có thể tham khảo và áp dụng hàng ngày cùng Min nha!

Previous Post

Điểm danh bí quyết làm trắng da bằng trứng gà cho các nàng

Next Post

Cạch mặt ngay những lỗi ăn mặc của cô nàng nấm lùn

Bài viết liên quan

8 cách đánh bay đôi môi nứt nẻ mùa đông cực kì hiệu quả
Làm đẹp

8 cách đánh bay đôi môi nứt nẻ mùa đông cực kì hiệu quả

Có nhiều nguyên nhân khiến đôi môi bị nứt nẻ nhất là vào mùa đông khô hanh. Vì vậy, để...

by Min House
12/10/2020
7 bí quyết chăm sóc da mùa đông này nhất định phải nằm lòng
Làm đẹp

7 bí quyết chăm sóc da mùa đông này nhất định phải nằm lòng

Thời tiết hanh khô của mùa đông dễ khiến da bị nứt nẻ, đem theo cơn ác mộng với các...

by Min House
12/10/2020
Làm đẹp

Làm thế nào để các cô nàng thoát khỏi các nếp nhăn vùng trán?

Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó...

by Min House
02/09/2020
Làm đẹp

Min House hướng dẫn chăm sóc tóc mùa hanh khô cho bạn gái

Tiết trời lạnh và hanh khô từ lâu đã trở thành “kẻ thù” của mái tóc bởi đây chính là...

by Min House
02/09/2020
Làm đẹp

5 bước detox da chuẩn Hàn, cho nàng gương mặt trắng sáng

Nhắc đến Hàn Quốc, bạn không thể bỏ qua làn da thủy tinh sương mai – “đặc sản” của phụ...

by Min House
01/09/2020
Làm đẹp

Bật mí cho các nàng 10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông

Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế...

by Min House
01/09/2020
Load More
Next Post
Cạch mặt ngay những lỗi ăn mặc của cô nàng nấm lùn

Cạch mặt ngay những lỗi ăn mặc của cô nàng nấm lùn

Tìm kiếm

No Result
View All Result

About Me

Min House

Min House

- vintage -

Chuyên bán buôn - lẻ quần áo 2HAND Hàn Quốc, Nhật bản. Đảm bảo uy tín, chất lượng, giá rẻ.

Chuyên mục

  • Album ảnh (9)
  • Báo chí nói về chúng tôi (9)
  • Danh sách cửa hàng (18)
  • Khuyến mại (48)
  • Kinh doanh hàng thùng (256)
  • Làm đẹp (132)
  • Thời trang nữ (904)
  • Tin thời trang (227)

Facebook

Facebook Instagram RSS

®️MIN HOUSE | #2hand Hàn, Nhật tuyển chọn
- CS1: Số 16 Trần Quý Kiên, Cầu Giấy
- CS2: Số 364 Cầu Giấy
- CS3: Số 15 Trần Quý Kiên (shop Làvas)
- CS4: Số 51 Đản Dị, Đông Anh (Chi nhánh nhượng quyền)
- CS5: Đội 7 Tây Bầu, Kim Chung, Đông Anh (Chi nhánh nhượng quyền)
☎️ Hotline:
• 0867 996 222 (chốt đơn live Cầu Giấy)
• 0867 699 222 (chốt đơn live Đông Anh)

Categories

  • Album ảnh
  • Báo chí nói về chúng tôi
  • Danh sách cửa hàng
  • Khuyến mại
  • Kinh doanh hàng thùng
  • Làm đẹp
  • Thời trang nữ
  • Tin thời trang

Tags

bán buôn hàng thùng Bán buôn kiện hàng thùng chân váy chân váy chữ A chân váy dài chân váy Hàn chân váy jean Chân váy len Chân váy ngắn chân váy xoè giao buôn kiện hàng hàng thùng Hàng thùng giá rẻ hàng thùng tuyển chọn Min House quần jean Quần jeans quần ống rộng váy Chân váy váy hoa nhí váy hoa vintage váy ngắn Áo Cardigan Áo hoodie Áo Hàn Quốc Áo khoác phao Áo len hàng thùng áo da Hàn áo dạ áo dạ hàng thùng áo khoác áo khoác dài áo khoác dạ áo khoác Hàn áo khoác hàng thùng áo khoác len áo len áo len hoạ tiết áo len Hàn áo len mỏng áo nỉ áo phông áo sơ mi áo sơ mi Hàn áo trễ vai

© 2021 Min House Vintage.

No Result
View All Result
  • Hàng Thùng
  • Giao Buôn Kiện Hàng
  • Kinh doanh hàng thùng
  • Tổng kho hàng thùng
  • Nhượng quyền thương hiệu
  • Blog
    • Kiến thức hàng thùng
    • Thời trang nữ

© 2021 Min House Vintage.

Gọi điện thoại
Gọi
icons8-exercise-96 chat-active-icon
×