Bí kíp bảo vệ làn da không bị sạm nắng khi đi biển

Vào mùa hè, nhiều người thường lên kế hoạch vi vu đến những nơi có “biển xanh cát trắng” để trốn cái nóng như thiêu như đốt. Tắm biển, nằm thư giãn trên bãi cát vàng mát rượi vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn sẽ giúp chúng ta giải tỏa những căng thẳng, sự bí bức của thời tiết mùa hè. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý các mẹo bảo vệ da khi đi biển hoặc đi bơi cẩn thận trong chuyến đi của mình sau đây để tránh hiện tượng da sạm đen hoặc bỏng rát vì cháy nắng.

Không đi bơi vào thời điểm nắng gắt

Bạn nên nhớ rằng, không có một biện pháp chống nắng nào có thể bảo vệ làn da của bạn 100% trước cái nắng gay gắt nhất vào thời điểm trong ngày. Vì vậy, lựa chọn thời điểm tắm biển phù hợp cũng là một trong những cách bảo vệ da khi đi bơi, nếu bạn không muốn làn da của mình bị đen sạm.

Theo các nhà khoa học, tia cực tím ánh nắng mặt trời (UV) hoạt động mạnh nhất vào khoảng thời gian từ 10h – 15h hàng ngày. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong giai đoạn này, làn da dễ dàng bị đỏ rát, kích ứng do tia UVB gây ra. Thậm chí, nguy cơ Ung thư da sẽ còn cao hơn nếu bạn để cơ thể bị cháy nắng thường xuyên.

Bí kíp bảo vệ làn da không bị sạm nắng khi đi biển

Tốt nhất bạn chỉ nên tắm biển và tham gia các hoạt động vui chơi giải trí ngoài trời vào thời điểm trước 10h sáng và sau 16h chiều. Điều này sẽ hạn chế tối đa tổn thương da mà bạn có thể mắc phải.

Đừng quên sử dụng kem chống nắng phù hợp

Nếu viên uống chống nắng có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng làn da từ bên trong thì kem chống nắng lại giúp phản xạ, khuếch tán hoặc tạo lá chắn chống lại sự xâm nhập của tia UV đến làn da.

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Khi sử dụng, bạn nên thoa đủ liều lượng 2mg/cm2 bề mặt da. Lưu ý, nếu kem chống nắng bạn dùng là dạng hóa học (Sunscreen), bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút. Vì thời gian này, các hoạt chất trong kem chống nắng mới thẩm thấu vào da, tạo màng lọc tia UV hiệu quả.

Bí kíp bảo vệ làn da không bị sạm nắng khi đi biển

Dù đã có nhiều bài viết hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng nhưng vẫn có rất ít người thoa kem chống nắng đúng quy trình để đạt hiệu suất tối đa. Chưa kể, kem chống nắng còn dễ bị cuốn trôi bởi nước, mồ hôi, nếu sau 2 – 3 tiếng không bôi lại, làn da của bạn vẫn sẽ bị cháy nắng.

Do đó, cách tốt nhất để bảo toàn làn da khi đi biển, đó là kết hợp sử dụng cả viên uống chống nắng và kem chống nắng. Hai sản phẩm này sẽ hỗ trợ cho nhau làm tăng thêm khả năng bảo vệ da, hạn chế tối đa tình trạng tổn thương, đỏ da, cháy nắng khi bạn tiếp xúc với tia UV trên bãi biển.

Bổ sung dưỡng chất cho da trước khi đi biển

Bạn cần xác định khi đi biển sẽ phải tiếp xúc nhiều với nắng, gió và tham gia các hoạt động vui chơi giải trí. Chính vì vậy, cơ thể bạn sẽ rất dễ mất nước từ đó làm cho da dễ bị khô sần hơn. Hãy tích cực uống thật nhiều nước trước khi đi biển và duy trì điều này trong suốt chuyến du lịch.

Ngoài việc uống nước để “hydrate hóa” làn da, bạn cũng cần có chiến lược bổ sung các dưỡng chất có tác dụng bảo vệ da, ngăn chặn tia UV xâm hại và gây tổn thương đến làn da. Bạn nên sử dụng Viên uống chống nắng trước 2 ngày đi biển để cung cấp cho cơ thể những hoạt chất giúp bảo vệ da tự nhiên.

Bí kíp bảo vệ làn da không bị sạm nắng khi đi biển

Việc bảo vệ da khi đi bơi với viên uống chống nắng sẽ hiệu quả, tiện lợi hơn rất nhiều so với các biện pháp khác. Đơn giản vì viên uống có cơ chế tác dụng từ bên trong, do đó, chúng không bị ảnh hưởng bởi nước biển hay mồ hôi mà vẫn giữ nguyên được mức độ hiệu quả như ban đầu.

Bảo vệ da khi đi biển nhờ không tẩy da chết trước chuyến đi

Tẩy da chết là bước chăm sóc da không thể thiếu nếu bạn muốn làn da mịn màng và mềm mại nhất. Những ngày bình thường, bạn có thể duy trì  việc tẩy da chết 1 lần/tuần để loại bỏ hết lớp tế bào da chết, bụi bẩn giúp da sạch và mịn hơn. Lời khuyên cho bạn khi đi biển, đó là tuyệt đối không nên tẩy da chết trong vòng trước 1 tuần.

Bí kíp bảo vệ làn da không bị sạm nắng khi đi biển

Lý do là việc làm sạch da quá mức với các hỗn hợp hoặc sản phẩm tẩy da chết có thể lấy đi lớp dầu bảo vệ da tự nhiên, khiến da khô hơn và dễ bị tổn thương hơn khi tác động với tia cực tím ngoài bãi biển. Bên cạnh đó, việc tẩy da chết cũng góp phần khiến cho da bị bào mòn và mỏng đi. Chúng sẽ tạo điều kiện cho tia UVB dễ dàng xâm nhập vào lớp bề mặt da, gây tình trạng cháy nắng, đỏ da. Thậm chí tia UVA có thể đi tới lớp trung bì và hạ bì của da, phá vỡ các sợi collagen và elastin khiến da bị chùng nhão, chảy xệ, kém săn chắc.

Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Min House
Cơ sở 1: Số 16 Trần Quý Kiên, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 2: Số 168 Phạm Văn Đồng, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 3(Làvas): Số 15 Trần Quý Kiên, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 4: Số 51 Đản Dị, Đông Anh, Hà Nội

Điện thoại: 0799 357 999
Email: min.leo237@gmail.com
Website: https://minhouse.com.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/minhouse.vintage